Dynamisk sitsträning Så kallas kursen som Lotti Zetterberg och jag kommer att hålla tillsammans på Gustavsborgs Gård, Gunnarstorp.  Lotti är Auktoriserad Feldenkraispedagog och jag är ridterapeut, med flerårig erfarenhet av TTEAM och feldenkrais. Lotti kommer att ha med sin brits och arbeta enskilt med alla deltagare samt hålla grupplektioner. Jag ansvarar för ridpassen. Teori ingår också i kursen. Vi riktar oss till dig, som önskar fördjupa dig i hur du kan utveckla en dynamisk sits i balans.Du som vill få bättre kroppskännedom samt bli smidigare. På köpet blir du både gladare och säkrare som ryttare och kan få hjälp att komma bort från gamla mönster. Lotti och jag utgår från våra erfarenheter och sättet att jobba på påminner mycket om det nu så populära Mindfulness-tänkandet.
Vi stressas idag av förväntningar, både från oss själva och från andra och oroar oss ofta för allt som hänt eller ska hända. Vi glömmer bort att leva i nuet och njuta av stunden med vår häst.  

Vi överöses av information, men den här kursdagen/helgen kan vi unna oss att släppa alla prestationskrav och bara vara i det som händer nu utan att värdera det.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Allt som allt tror jag att jag varit i ridhuset 7-8 gånger med Cassiopeia. Hon har gått från tämligen hysterisk till att kunna sittas på under dessa få gånger. I mitt tycke ganska fantastiskt. Idag har Ingrid stått i stigbygeln och vi gick några ...

Jag har nu en blogg på den här adressen:   https://gustavsborgcom.wordpress.com/     ...

Hur bekvämt som helst! Vi deltar i tävlingen Årets Svenska Måltidslitteratur 2015 som Måltidsakademiens BIblioteksstiftelse i Grythyttan utlyser varje år. 2013 deltog vi med vår första bok Året runt på Gustavsborg. Alla tävlingsbidrag finns med i mon...

Svalorna flyttar på samma datum varje år, nästan. Förrförra året den 12:e september, ifjol och i år den 14:e. Det blir så tyst när de lämnat och kvar står jag med all skit som ska skrubbas bort ;-) Nåväl de små mygg- och flugfångarna är väl värda en ...

Att visa sårbarhet/utsatthet är en utmaning för vår självbild, det vi tror på och känslan utmanar våra invanda mönster. Det vi kan fråga oss är vad är det som utmanas? Vad är vi rädda för? Vad måste kanske ändras för att acceptera denna insikt? Vår r...